ＭＯＶＥＭＥＮＴ
 ~Private Member Ship Gym~ 

皆さん、こんにちは！突然ですが、質問です。 「本日よかったことを３つ挙げてください」 …いかがですか？パパッと出てきましたか？ それとも、意外と出てこなかったでしょうか？ なぜこんな質問をしたのかというと、 これだけで体の免疫力や回復量に影響し、健康管理を上手にするために大...

健康に対して自立した方が増えてほしいから。様々な不調に対して、コーチに頼るだけでなく、自ら積極的にアプローチできるようになってほしいと願っています。

歩く姿勢は、他の動作（立つ・座る・走る・仕事・スポーツでの動きなど）すべてにつながっています。