movekyoto4月27日読了時間: 3分入院前・入院中・入院後、自ら積極的にできることがある!実は、私ごとで恐縮ですが、突発的な目の病気に罹り先週1週間ほど大学病院に人生初めての入院をしていました。 病名はフィッシャー症候群という末梢神経の病気で、はっきりした原因は不明で予防法も確立されておりません。私の場合は、風邪を引いたきっかけがあったので、そのウイルスが目を動...
movekyoto3月19日読了時間: 2分健康面でいろんな不調やアクシデントが出てくる40代後半毎月参加しているARMトレーニングコーチセミナーで、47歳の誕生日をお祝いして頂きました。 プレゼントしてもらったadidasのウィンドジャケットは、すでにお気に入りです。 毎年このような場を設けてもらえることが、嬉しいですし、感謝の気持ちでいっぱいになります。...
movekyoto2023年11月24日読了時間: 13分パーソナルトレーニングの効果を楽しく実感しながら続けていくために必要なポイント9選!!パーソナルトレーニングの効果を継続していくための9つのポイントを説明しています。