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MOVEMENTは4日から通常営業となります

2020年もどうぞよろしくお願い致します。


今の時代は変化が早く、新しいものがドンドン出てきますが、MOVEMENTはA.R.M.トレーニング1本で今年もクライアント様の健康をサポートしていきます。


健康のポイントは「回復力」


若い頃はこれが高く、疲れが溜まってても、ちょっと無理しても、夜更かししても、寝れば翌朝に疲れも取れて活動できてましたよね。

現在はどうですか?


40.50代でもう歳やなとか口から出ていませんか?

今の時代は60代でもまだまだ現役バリバリの方も沢山います。新しいことにチャレンジして活きいきされている方もたくさんいます。


体が元気だと、美味しいものを美味しく食べれる。楽しいことを思い切り楽しめる。キツイことでも頑張れる。落ち込んだって早く立ち直れる。


全ては健康が資本です。


将来の健康に本気で考えている方に、MOVEMENTはお役に立てます。


ご興味のある方は、体験レッスンで一般的なトレーニングとの違いを体感してもらいたいと思います。

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ARMトレーニングは筋肉を短時間で疲れさせることで、体と心の回復スイッチを入れる。

「今日はありがとうございました。普段使わない筋肉がプルプル震えたり、トレーニング後の体の動きが柔らかくなっていたり、短時間でも変化が実感出来て楽しかったです。分かりやすく指導して下さり、ありがとうございました。家でもトレーニング頑張ります!」 先日、体験レッスンを受けて当日ご入会されたクライアント様からメールを頂きました。 ARMを楽しんでもらえた感じが伝わってきますね。ありがとうございます。 こ