hideoyanase2017年2月13日読了時間: 1分ジャンプトレーニングはテンションが上がります 今月の30分コースははジャンプジャンプじゃんぷ!先月やりました背中のトレーニングから、よりアクティブな動きに繋がっています。春の花粉症対策にも良い、アンチエイジングには最適なトレーニングメニューです。 最初はできなくても、次の週、その次の週とだんだん上手になっていくのでその過程を楽しんでほしいですね。 24回の閲覧0件のコメントいいね!されていない記事
今月の30分コースははジャンプジャンプじゃんぷ!先月やりました背中のトレーニングから、よりアクティブな動きに繋がっています。春の花粉症対策にも良い、アンチエイジングには最適なトレーニングメニューです。 最初はできなくても、次の週、その次の週とだんだん上手になっていくのでその過程を楽しんでほしいですね。