トレーニング日和です
今日は秋晴れでトレーニング日和ですね。
この時期は、スピンバイクに乗ってからの景色が爽やかで、体を動かすに最適な環境です。
よく動き、よく遊び、よく働き、よく食べて、よく寝る。
これからの冬を元気に過ごして春を迎えていくために、今の時期はそれが最も大切な時期となります。
チャレンジしてみたい方は、体験トレーニングは随時受付ので、お早めにどうぞ。
目指すのはオトナ版『健康優良児』｜京都のパーソナルトレーニングジムMOVEMENT｜ 地下鉄五条駅徒歩3分
検索
最新記事
すべて表示KYOTOGRAPHIEは京都を舞台に開催される国際的な写真祭です。 国内外のアーティストの展示を京都市内10カ所で開催。さまざまな施設で催されるので、そのための移動や建造物自体も特徴があるものが多いで、地図を見て探検する体験も楽しいです。 作品を写真撮影可のところも多いので、後で見返せるのも嬉しいですね。 あと8つも観れるところがあるので、5/8までにボチボチ回っていこうと思います。 写真はイタ