「これ欲しいな」と会員さんに大好評のトレーニングバンドメニュー！

早速、バンドを買われて自宅でやっている方も出てきました。

スクワットなど基本トレーニングから

ジャンプやスイングなどの瞬発系・体幹系トレーニングでも大活躍です。