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気持ちはトップアスリート


最近ご入会された会員さんとトレーニング後にお話ししているとき

「気持ちはトップアスリートですよ(笑)」とおっしゃっていました。

イメージ豊かなことは、すごく良いことですね。

はじめての種目でうまくいかなくても、次の目標となり

数か月・数年後にそれができたとき、何とも言えない達成感があります。

性別年齢関係なく、上達・成長することは

より健康になっていくために重要なことです。

はじめてやることに対して、出来なくて悔しい、もっとうまくなりたい。

自分の気持ちに素直である方は素敵です。

だからこそ自分にチャレンジですね。


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