お盆明けから体験トレーニングやお問い合せが多くなっています。

オープン～お昼、夕方以降でご予約が埋まってきていますので

トレーニングに興味のある方はお早目にご連絡ください。

3月よりつくるビルに移転して、いろんな方に支えられながら半年が経ちます。

本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

ご利用されている方は19歳～68歳、女性と男性の比率は８：２で圧倒的に女性が多いですね。

利用される方の目的としては

MOVEMENTはより健康を目指すジムなので

ダイエット目的の方はほとんどいません。

トレーニングを続けていくうえで自然と姿勢が良くなったり

体が引き締まることで、周りから「痩せた？」と聞かれる方は多いですが

ダイエット目的ではありません。

その方が健康であるために適正な体重・体脂肪になったにすぎません。

自分の楽しみたいことを思う存分楽しむ。

家庭・仕事・プライベートをパワフルに。

「やっぱり健康じゃないとね」

と会員さんともお話ししています。

トレーニングで身体を遊ぶように思い切り動かして、ご自身の変化や気づきを楽しんでもらいたいと思います。