hideoyanase2015年4月1日読了時間: 1分4月の営業案内今月のお休み 5・１２・１９・２６（日曜日） ２９・３０（第5週目） の予定となります。 もし変更がある場合はこのブログやFacebookで告知しますので、よろしくお願い致します。
ARMトレーニングは筋肉を短時間で疲れさせることで、体と心の回復スイッチを入れる。「今日はありがとうございました。普段使わない筋肉がプルプル震えたり、トレーニング後の体の動きが柔らかくなっていたり、短時間でも変化が実感出来て楽しかったです。分かりやすく指導して下さり、ありがとうございました。家でもトレーニング頑張ります！」 先日、体験レッスンを受けて当日ご入会されたクライアント様からメールを頂きました。 ＡＲＭを楽しんでもらえた感じが伝わってきますね。ありがとうございます。 こ
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