hideoyanase2015年3月27日読了時間: 1分3月は第5週目も営業いたします基本的に第5週目はお休みですが、オープン月ということで通常営業致します。 今月は30日(月)31日(火)です。 体験トレーニングの受付もしていますので、気になっている方はご予約をお早目にどうぞ。
【肩こり腰痛など痛みが出ても、自分で対処できる武器を持ってもらいたい】「以前の私なら怖くて動かすなんてできなかったでしょうね」 そう仰られたのは、数日前に右の肩甲骨あたりに急な痛みが出たクライアント様。 受傷直後は腕を動かすとすべての動きに対して痛みが出る状態でした。 原因はよくわからず、もしかしたら下にあるものを取るときに変な動きをしてしまったか? 「痛みがでたとき何か対処されましたか?」と質問すると マッサージガンやスクワットやプッシュアップなど 積極的に体を動