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トレーニングコーチ柳瀬のトレーニング風景（BOXステップ・懸垂・倒立・吊り輪）
トレーニングを指導する傍ら、自分でも日々トレーニングをして指導に生かしています。
「先生がやると簡単に見えるんやけど（笑）」と、いつも会員さんに言われるので
「難しそうに必死こいてやってる先生だと、絶対嫌ですよね（笑）」と答えています。
トレーニングを指導する傍ら、自分でも日々トレーニングをして指導に生かしています。
「先生がやると簡単に見えるんやけど（笑）」と、いつも会員さんに言われるので
「難しそうに必死こいてやってる先生だと、絶対嫌ですよね（笑）」と答えています。
「今日はありがとうございました。普段使わない筋肉がプルプル震えたり、トレーニング後の体の動きが柔らかくなっていたり、短時間でも変化が実感出来て楽しかったです。分かりやすく指導して下さり、ありがとうございました。家でもトレーニング頑張ります！」 先日、体験レッスンを受けて当日ご入会されたクライアント様からメールを頂きました。 ＡＲＭを楽しんでもらえた感じが伝わってきますね。ありがとうございます。 こ