東京都主催のイベント『シニアしごとEXPO』（新宿会場）でARMのメソッドを体験できます！

ARM認定コーチの竹村啓子コーチが登壇するイベントが、2022年10月4日（火）新宿で開催されます。

（11:30～12:10に登壇されます）　

★当日の模様はオンラインでライブ配信されます。

視聴をご希望の方は配信の申込登録が必要です。

詳細はURLリンクをタップして申込画面の指示に従い登録をお進めください。▼ ▼ ▼

（https://armtokyo.com/news/senior_shigoto_expo_20221004/）

メインステージにて、一生動けるカラダになるメソッドについてのお話やトレーニング指導（※）をいたします。

「楽しく」筋力アップして、「−（マイナス）10歳でいられる」身体づくりを体験いただけますので、みなさま是非ご来場ください！

※当日のトレーニングメニューはARM TOKYOの監修です。

柳瀬もトレーニングメニューを監修致しました。

立ったまま、座ったままできる、着替えなくてもできるメニューが揃っていますので、お気軽に参加して頂ければと思います。