hideoyanase2020年6月3日読了時間: 1分久しぶりのランチは格別ですね昼食でお店近くの食事処へ。久しぶりに行くと、賑わっていて活気のある感じで、それだけでなんか嬉しくなりました。「そうそう、この感じ!」本当にいつもの日常を取り戻すために、いろんな人の頑張りがあって、社会が成り立っているんだなと改めて思いました。すべてのことに感謝です。
昼食でお店近くの食事処へ。久しぶりに行くと、賑わっていて活気のある感じで、それだけでなんか嬉しくなりました。「そうそう、この感じ!」本当にいつもの日常を取り戻すために、いろんな人の頑張りがあって、社会が成り立っているんだなと改めて思いました。すべてのことに感謝です。
【肩こり腰痛など痛みが出ても、自分で対処できる武器を持ってもらいたい】「以前の私なら怖くて動かすなんてできなかったでしょうね」 そう仰られたのは、数日前に右の肩甲骨あたりに急な痛みが出たクライアント様。 受傷直後は腕を動かすとすべての動きに対して痛みが出る状態でした。 原因はよくわからず、もしかしたら下にあるものを取るときに変な動きをしてしまったか? 「痛みがでたとき何か対処されましたか?」と質問すると マッサージガンやスクワットやプッシュアップなど 積極的に体を動