私は現在リラクゼーションサロンを経営している29歳男性です

私は元々体を動かす事が大好きでした。
社会人になってからもジムに週4は通っていたのですが仕事が忙しくなり運動する時間がなくなりました
その結果、1年間で14キロ太り、その歳の健康診断でD評価を3つという結果が出ました。

健康になりたいが時間が捻出できず途方にくれていたそんなある日トレーナーの柳瀬氏と出会いました
週一回15分のトレーニングで結果出るなんて甘い話しはない!!と私は思いましたが、藁にもすがる気持ちでARMトレーニングの体験に行きました
結果、15分の運動で冬なのにTシャツがどぼどぼになる位流れる汗、熱くなる鼓動、産まれたての小鹿の様に震える足…

!これは凄い!と思い即入会をしました。

ライ◯ップや加圧トレーニングなど世の中にパーソナルトレーニングは腐る程あります
テレビのCMを見て頂いたら分かると思いますが短期間で痩せます!
結果は出ます!!
しかし瞬間的に痩せても辞めた瞬間、八割はリバウンドをすると言われいます
瞬間的に痩せる、そしてその後に太るので体への負荷も凄くかかります

瞬間的に強制されて痩せても全く意味はないですよね
それらのトレーニングと違い、ARMトレーニングは強制してのトレーニングや食事制限は行いません
クライアントが自発的にトレーニングや健康になる事の大切さに気がつく様にコミットして下さります
意識が変わると日々の行動が変わりそれが習慣化します

私も食べる物など日々の生活習慣が180度変わりました

すぐに結果を出したい人は他のトレーニングに行って下さい、そしてリバウンドをしてください…
体が泣いていますよ?

心身共に健康になりたい方は是非movementへ見学に行ってみて下さい(^^)
あなたはどちらを選びますか?

【これを読んでいるあなたへ】
このページを見ているあなたは健康になりたい、運動したいけど時間がない、ナイスボディーになって気になる彼を見直したい等々、現状を変えたいと思っていますね?

安心して下さい(^^)

柳瀬氏に任せれば大丈夫!!movementに入会すると習慣から自分を変える事ができ、長期的に健康で理想な体になれますよ(^^)私が保証致します!

(京都府京都市南区在住 T様)

 

【コーチ柳瀬より】

やまさぁさん、コメントありがとうございます。
「クライアントが自発的にトレーニングや健康になる事の大切さに気がつく様にコミットして下さります」というところが、A.R.M.トレーニングを現れていますね。ご自身の健康に対して責任を持つ。これが長期的に体を守っていくための第一歩だと考えております。

  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon

copyright ©京都 パーソナルトレーニングジム MOVEMENT All rights reserved.