January 4, 2019

A.R.M.トレーニングではリアルな健康を考えています。


リアルって何?と言いますと

生活する中でたまには、夜更かししたり、長時間同じ体勢であったり、無理のある姿勢になったり
食べ過ぎ飲み過ぎしたり、食事の後のデザート楽しんでみたりありますよね。

実は私も悪いことたくさんやってます(笑)
だって、我慢する生活って楽しくないから。
(もちろん続きすぎは気をつけてます)

今回お伝えしたいことは
★肩こりになったっていいんです
 悪い習慣に気づく機会になるから
★風邪をひいてもいいんです
 1年溜まった体内の毒出しをしてくれているから
★悪い姿...

December 26, 2018

A.R.M.トレーニングでは、肉体的・精神的
そして経済的にも豊かになることが目標としています。

その中で生活面を含め、自然と良くなる方がほとんどですが
継続しても、なぜか良くなっていかない、結果を感じられない。
このような方たちも確かにいるのです。

私の経験から申しますとこのような方の特徴として
・毎週1回来られない(もちろん会員様は週1回が基本です)
・予約の変更が非常に多い(月3回以上)
・急なキャンセルが多い(予約を忘れていることもある)
このようなことが挙げられます。

これを言うとほとんどの会員様に驚かれます。
「自分のためにや...

Please reload

  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Instagram Social Icon
Recent Posts
Please reload

Please reload

  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon

copyright ©京都 パーソナルトレーニングジム MOVEMENT All rights reserved.