4.50代の繰り返す慢性腰痛でお困りの方に。ジム利用者の平均年齢48.1歳。週 1 回 15 分の短時間パーソナルトレーニングジム MOVEMENT｜京都市営地下鉄「五条駅」から徒歩3分

９月は台風の季節ですね。 台風の気圧により体にとって大きなストレスとなる時期です。 お天気が悪い時に、腰や膝の痛みが出たり、めまいや頭痛がでたりして体調が悪くなる方もいますね。 そのほとんどが女性です。 原因のよくわからない不調が多く出てくつのですが、お医者さんで検査して...